












୧. ଗୋଡ଼ ମାଲିସ କରିବା ଦ୍ଵାରା ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନକୁ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ କରାଯାଇପାରିବ, ଏବଂ ଏହା ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନକୁ ସକ୍ରିୟ କରିବା, ରକ୍ତ ସ୍ଥିରତା ଦୂର କରିବା, ଟେଣ୍ଡନକୁ ଆରାମ ଦେବା ଏବଂ କୋଲାଜକୁ ସକ୍ରିୟ କରିବା, ପବନକୁ ଦୂର କରିବା, ଥଣ୍ଡାକୁ ଦୂର କରିବା ଏବଂ ଆର୍ଦ୍ରତାକୁ ହ୍ରାସ କରିବା, ଥକାପଣ ଦୂର କରିବା ଏବଂ ମାଂସପେଶୀ ସ୍ପାଜମ୍ ଦୂର କରିବା ଭଳି ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ।
୨. ଗୋଡର ଆକ୍ୟୁପଏଣ୍ଟଗୁଡ଼ିକୁ ମାଲିସ କରିବା ଦ୍ଵାରା ପାକସ୍ଥଳୀ, ଯକୃତ, ବୃକକ୍ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକର କାର୍ଯ୍ୟ ଉନ୍ନତ ହୋଇପାରିବ, ମେଟାବୋଲିଜିମକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିପାରିବ, ଶରୀରର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତିକୁ ଉନ୍ନତ କରିପାରିବ ଏବଂ ଗୋଡର ଫୁଲା କମାଇବାର ପ୍ରଭାବ ମଧ୍ୟ ପକାଇପାରିବ।
3. ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିବା ଏବଂ ରକ୍ତ ସ୍ଥିରତାକୁ ଦୂର କରିବା, ଧମନୀକୁ ରୋକିବା ଏବଂ ଗୋଡ଼କୁ ପତଳା କରିବା।
୪.ଏହାର ରକ୍ତଚାପ, ରକ୍ତ ଶର୍କରା ଏବଂ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ଉପରେ ମଧ୍ୟ ସ୍ଥିର ପ୍ରଭାବ ପଡ଼େ।