ବର୍ତ୍ତମାନ,ସର୍ଭାଇକାଲ୍ ସ୍ପାଇନ୍ ମାଲିସର୍ବଜାର ବହୁତ ଗରମ, ଏବଂ ବିଭିନ୍ନ ବ୍ରାଣ୍ଡର ଆବିର୍ଭାବ ହେଉଛି। ସେହି ସମୟରେ, ଇଣ୍ଟରନେଟରେ ମଧ୍ୟ ପ୍ରାୟତଃ ମାଲିସ ମାଂସପେଶୀ ଆଘାତ ଖବର ପ୍ରକାଶିତ ହୁଏ, ଏତେ ନିମ୍ନମାନର ଅଣପେସାଦାର ଉତ୍ପାଦକୁ କିପରି ଏଡାଇବେ, ଏକ ଉଚ୍ଚମାନର ମାଲିସ ବାଛନ୍ତୁ ଯାହା ମାଂସପେଶୀକୁ ଆଘାତ କରେ ନାହିଁ?
ଆସନ୍ତୁ ପ୍ରଥମେ ସର୍ଭାଇକାଲ୍ ସ୍ପାଇନ୍ ମାଲିସର ଲାଭ ଜାଣିବା:
୧. ଶରୀରର ଥକାପଣ ଦୂର କରନ୍ତୁ।
ଯଦି କାନ୍ଧ ଏବଂ ବେକକୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ମାଲିସ୍ କରାଯାଇପାରିବ, ତେବେ ଶରୀର ବହୁତ ଆରାମଦାୟକ ଅନୁଭବ କରିବ, ଯାହା ଦ୍ୱାରା ଶରୀରର ଥକାପଣ ଦୂର ହେବ, କିନ୍ତୁ ଶିକ୍ଷଣ କିମ୍ବା କାର୍ଯ୍ୟ ଦକ୍ଷତା ମଧ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି ପାଇବ।
୨. କାନ୍ଧ ଏବଂ ବେକରେ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନକୁ ଉନ୍ନତ କରିଥାଏ।
ସର୍ଭିକାଲ୍ ମାଲିସର୍ ବେକ ମାଂସପେଶୀକୁ ଆରାମ ଦେବା, ରକ୍ତ ପ୍ରବାହକୁ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ କରିବା ପାଇଁ ନାଡ଼ି, ଯାନ୍ତ୍ରିକ କଣା ଏବଂ କମ୍ପନ ମାଲିସ ବ୍ୟବହାର କରେ, ଯାହା ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା, ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅସୁବିଧା ଦୂର କରିପାରେ।
3. ନିଦ ଗୁଣବତ୍ତା ଉନ୍ନତ କରନ୍ତୁ
ଶରୀରର ସାମଗ୍ରିକ ଆରାମକୁ ଉନ୍ନତ କରିବା ଏବଂ ଗଭୀର ନିଦ୍ରାକୁ ସହଜ କରିବା ପାଇଁ ସର୍ଭାଇକାଲ୍ ମାଲିସର୍ ମୁଣ୍ଡ, ବେକ, କାନ୍ଧ ଏବଂ ପିଠି ମାଲିସ୍ କରନ୍ତି।
ନାକ୍ ମାଲିସଜରର ଅନେକ ପ୍ରଭାବ ଅଛି, ତେଣୁ ଜଣେ ଯୋଗ୍ୟ ନେକ୍ ମାଲିସଜର କିପରି ବାଛିବେ? ଏଠାରେ କିଛି ଟିପ୍ସ ଦିଆଯାଇଛି।
୧. କିଣନ୍ତୁବେକ ମାଲିସର୍ପ୍ରେସୋନାଲ୍ ଫ୍ୟାକ୍ଟ୍ରି ଦ୍ୱାରା ଉତ୍ପାଦିତ।ପେଣ୍ଟାସ୍ମାର୍ଟ୨୦୧୫ ମସିହାରେ ପ୍ରତିଷ୍ଠିତ ହୋଇଥିଲା, ଯାହା ମସାଜର୍ ଶିଳ୍ପରେ ପରିପକ୍ୱ, ପୋର୍ଟେବଲ୍ ମସାଜରର OEM ODM ସେବା ପ୍ରସ୍ତୁତ କରି ସାରା ବିଶ୍ୱର ଗ୍ରାହକଙ୍କ ପ୍ରିୟଭାଜନ ହୋଇଛି। ପେଣ୍ଟାସ୍ମାର୍ଟର ସମସ୍ତ ପ୍ରକାରର ପ୍ରମାଣପତ୍ର, BSCI, ISO 9001, ISO 13485, FDA, ଇତ୍ୟାଦି ଅଛି। ତେଣୁ ସେମାନଙ୍କ ପାଖରେ ଯୋଗ୍ୟ ନେକ୍ ମସାଜର୍ ଉତ୍ପାଦନ କରିବାର କ୍ଷମତା ଏବଂ ଯୋଗ୍ୟତା ଅଛି।
2. ବାଛନ୍ତୁବେକ ମାଲିସର୍ଅଧିକ କାର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ଅଧିକ ତୀବ୍ରତା ସହିତ। ତା'ପରେ ଲୋକମାନେ ଆରାମ କରିବା ପାଇଁ ସେମାନଙ୍କର ପ୍ରିୟ କାର୍ଯ୍ୟଗୁଡ଼ିକୁ ଏକାଠି କରିପାରିବେ। ଆହୁରି ମଧ୍ୟ, ଯେଉଁମାନେ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଉତ୍ତେଜନା ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି ସେମାନେ ଉଚ୍ଚ ସ୍ତରର ମସାଜ୍ ବାଛିପାରିବେ। ଯେଉଁମାନେ ମୃଦୁ ମାସା ପସନ୍ଦ କରନ୍ତିge ନିମ୍ନ ସ୍ତର ବାଛିପାରିବେ। ତେଣୁ ବେକ ମାଲିସର୍ ସମସ୍ତ ପ୍ରକାରର ବ୍ୟବହାରକାରୀଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ।
୩. ମସାଜ୍ କ୍ଷେତ୍ର ପ୍ରଶସ୍ତ ହେବା ଉଚିତ। ମସାଜ୍ ମୁଣ୍ଡର ସଂଖ୍ୟା, ବଣ୍ଟନ ଏବଂ ନୀତି ବିଚାର କରନ୍ତୁ। ଭଲ ଗୁଣବତ୍ତାସର୍ଭାଇକାଲ୍ ମାଲିସର୍ମାଲିସ ପରିସର ମଧ୍ୟମ, ପ୍ରଭାବ ଭଲ ହେବ।
୪. ସଠିକ୍ ମସାଜ୍ ସହିତ ଏକ ବେକ ମସାଜର୍ ବାଛନ୍ତୁ। ଯଦି ମସାଜ୍ ପଏଣ୍ଟ ସଠିକ୍ ଥାଏ, ତେବେ ଆମେ ବେକ ମାଂସପେଶୀ ଗୋଷ୍ଠୀକୁ ଆରାମ ଦେଇପାରିବା, ଯଦି ମସାଜ୍ ପଏଣ୍ଟ ସଠିକ୍ ଥାଏ, ତେବେ ଏହା ମାଂସପେଶୀ ସ୍ନାୟୁକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ, ଯାହା ଫଳରେ ମସାଜର ପ୍ରଭାବ ବହୁତ ହ୍ରାସ ପାଇଥାଏ।
ଏହି ଆର୍ଟିକିଲ୍ ଶିଖିବା ପରେ ଆପଣ ଜାଣିଛନ୍ତି କି କିପରି ଜଣେ ଯୋଗ୍ୟ ନେକ୍ ମାଲିସର୍ ବାଛିବେ? ଆଶା କରୁଛି ଏହି ବୁଦ୍ଧିମାନ ନେକ୍ ମାଲିସର୍ ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ଆରାମଦାୟକ ମାଲିସର୍ ଅଭିଜ୍ଞତା ଦେଇପାରିବ।
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ଅକ୍ଟୋବର-୧୧-୨୦୨୩