ଜଣେ ବୃତ୍ତିଗତ ଏବଂ ଉଚ୍ଚ-ଗୁଣବତ୍ତା ବିଶିଷ୍ଟଫାସିଆ ବନ୍ଧୁକଏହା ଏକ ପ୍ରକୃତ ମସାଜ୍ ଉପକରଣ, ଏବଂ ମାଂସପେଶୀ ଆରାମ ପ୍ରଭାବ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ, ତେଣୁ ଫାସିଆ ବନ୍ଧୁକ ଏକ IQ କର ନୁହେଁ, ଏବଂ ଏହାର ବ୍ୟବହାର ନିମ୍ନଲିଖିତ ଲାଭ ଆଣିପାରେ:
୧. ଫାସିଆ ପ୍ରଦାହ ଯୋଗୁଁ ହେଉଥିବା ଯନ୍ତ୍ରଣାକୁ କମ କରନ୍ତୁ
ଫାସିଆଇଟିସ୍ ରୋଗୀମାନଙ୍କୁ ନିରନ୍ତର ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରାଇପାରେ, ଏବଂ ଫାସିଆଇଟିସ୍ ବନ୍ଧୁକ ଏହାର ଉଚ୍ଚ ଆବୃତ୍ତି କମ୍ପନ ମାଧ୍ୟମରେ ମାଂସପେଶୀ ଟିସୁରେ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିପାରିବ, ପ୍ରଦାହଜନକ କାରକଗୁଡ଼ିକୁ ବିସ୍ତାର କରିପାରିବ ଏବଂ ଫାସିଆଇଟିସ୍ ସମସ୍ୟା ଯୋଗୁଁ ହେଉଥିବା ଯନ୍ତ୍ରଣାକୁ ଦୂର କରିବାରେ ସମସ୍ତଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।
୨. ଶାରୀରିକ ଥକାପଣ ଦୂର କରନ୍ତୁ।
ଦୀର୍ଘ ସମୟ ବ୍ୟାୟାମ କିମ୍ବା କାମ କରିବା ପରେ, ମାଂସପେଶୀ ଏବଂ ଫାସିଆ ଟାଣ ଏବଂ କଠିନ ହୋଇଯିବ, ଏବଂ ମାଂସପେଶୀରେ ଲାକ୍ଟିକ୍ ଏସିଡ୍ ଜମା ହେବ, ଯାହା ଫଳରେ ମାଂସପେଶୀ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଥକ୍କାପଣ ସୃଷ୍ଟି ହେବ। ଫାସିଆ ବନ୍ଧୁକ ମାଂସପେଶୀ ଟିସୁ ଟାଣକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରିବ, ଲାକ୍ଟିକ୍ ଏସିଡର ଭାଙ୍ଗିବା ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ କରିପାରିବ ଏବଂ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଭାବରେ ମାଂସପେଶୀ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଶରୀରର ଥକ୍କାପଣକୁ ଦୂର କରିପାରିବ।
୩. ସମସ୍ତଙ୍କୁ ଶୀଘ୍ର ଗରମ ହେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରନ୍ତୁ।
ବ୍ୟାୟାମ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ୱାର୍ମ ଅପ୍ କରିବା ବହୁତ ଆବଶ୍ୟକ, ନଚେତ୍ ଯଦି ଆପଣ ବ୍ୟାୟାମ କରିବାକୁ ଶୀଘ୍ର ଯାଆନ୍ତି ତେବେ ଆଘାତ ପାଇବା ସହଜ, ଏବଂ ଫାସିଆ ଗନ୍ ଆପଣଙ୍କୁ ବ୍ୟାୟାମ କରିବାକୁ ଥିବା ମାଂସପେଶୀ ଗୋଷ୍ଠୀକୁ ଶୀଘ୍ର ପ୍ରଭାବିତ କରିବାରେ, ମାଂସପେଶୀର ତାପମାତ୍ରାକୁ ଉନ୍ନତ କରିବାରେ ଏବଂ ମାଂସପେଶୀ ଷ୍ଟ୍ରେଚ୍ ଏବଂ ଦ୍ରୁତ ୱାର୍ମ-ଅପ୍ ର ପ୍ରଭାବ ପକାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।
୪. ମାଂସପେଶୀ ଆଟ୍ରୋଫି ଉପରେ ପ୍ରଭାବ
ସମସାମୟିକ ଯୁବପିଢ଼ି ବସି ରହିବା ଏବଂ ବ୍ୟାୟାମର ଅଭାବ ସାଧାରଣ ହୋଇଗଲାଣି, ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ବ୍ୟାୟାମ ନ ହୋଇଥିବା ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକ ଧୀରେ ଧୀରେ ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଯିବେ, ଏବଂ ବୃତ୍ତିଗତ ଉଚ୍ଚ-ଗୁଣବତ୍ତାଫାସିଆ ବନ୍ଧୁକଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ଟାଣ ମାଂସପେଶୀ ଏବଂ ଫାସିଆକୁ ଆରାମ ଦେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ, ମାଂସପେଶୀ ଟିସୁରେ ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ ଏବଂ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିପାରିବ, ଯାହା ଦ୍ୱାରା ମାଂସପେଶୀ ଆଟ୍ରୋଫି, ମାଂସପେଶୀ ଫାଇବ୍ରୋସିସ୍ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସମସ୍ୟାକୁ ରୋକାଯାଇପାରିବ।
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ଅଗଷ୍ଟ-୩୦-୨୦୨୩