2. ମସାଜ୍ ଉପକରଣ ଉପଯୋଗୀ କି?

ସର୍ବପ୍ରଥମେ, ଆମେ ଏହି ଉତ୍ପାଦ ଉପରେ ଏକ ସକାରାତ୍ମକ ଦୃଷ୍ଟିକୋଣ ନେବା ଉଚିତ୍ |ଛୋଟ ମସାଜ୍ ତକିଆ ଏବଂ ମସାଜ୍ ଯନ୍ତ୍ରଗୁଡ଼ିକ ଆଙ୍ଗୁଠି ଚାପ ମସାଜକୁ ଅନୁକରଣ କରିଥାଏ, ଯାହା ପ୍ରକୃତରେ ମାଂସପେଶୀକୁ ଆରାମ ଦେଇପାରେ, ଥକ୍କାପଣରୁ ମୁକ୍ତି ଦେଇଥାଏ ଏବଂ ପଛ ମାଂସପେଶୀ ଚାପକୁ ଉନ୍ନତ କରିଥାଏ |ତଥାପି, ଆଶା କରିବା ଆମ ପକ୍ଷେ ଅସମ୍ଭବ ଯେ ଏହି ଜିନିଷ ତୁରନ୍ତ ଆମର ଥକ୍କା ଦୂର କରିପାରିବ |ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି, ଅନେକ ଲୋକ କମ୍ୱର ମାଂସପେଶୀ ଷ୍ଟ୍ରେନ୍ରେ ପୀଡିତ ହେବାର କାରଣ ହେଉଛି ଯେ ସେମାନେ ଦଶ ଘଣ୍ଟାରୁ ଅଧିକ ସମୟ ପାଇଁ ଏକ ଭୁଲ ସ୍ଥିତିରେ ବସିଥା’ନ୍ତି ଏବଂ ଅଜାଣତରେ ଦଶ ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ କିମ୍ବା ଦଶନ୍ଧି ଧରି ଏହି ଅଭ୍ୟାସକୁ ବଜାୟ ରଖନ୍ତି |ଏକ ଛୋଟ ମସାଜ୍ ତକିଆ ମାତ୍ର ଅଳ୍ପ ଶହେ ୟୁଆନ୍, ତେଣୁ ଆମେ ତାଙ୍କୁ ଗୋଟିଏ ଦିନରେ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ସମସ୍ୟାର ଚିକିତ୍ସା କରିବାକୁ କହିଥାଉ, ଯାହା ଅଜ୍ଞାନ ଅଟେ |

ଯଦି ଏହା ଚିକିତ୍ସା କରିବା ପାଇଁ କାନ୍ଧ ଏବଂ ବେକ ଷ୍ଟ୍ରେନ୍, ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଡାକ୍ତରଖାନା ଯିବା ବ୍ୟତୀତ, ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି, ବ୍ୟାୟାମ, ଷ୍ଟ୍ରେଚ୍ ଇତ୍ୟାଦି ସହିତ ମିଳିତ ହୋଇ ସଠିକ୍ ବସିବା ସ୍ଥିତିକୁ ବଜାୟ ରଖିବା ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଉଚିତ୍ |

ତଥାପି, ଅନେକ ଲୋକ ସତ୍ୟ ଜାଣନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ପ୍ରାୟତ when ଯେତେବେଳେ ସେମାନେ କାର୍ଯ୍ୟରେ ବ୍ୟସ୍ତ ହୁଅନ୍ତି, ବ୍ୟାୟାମ ଶେଷ ସ୍ଥାନରେ ରଖାଯାଏ, ଏବଂ ଯେତେବେଳେ ସେମାନେ ଘରେ ପହଞ୍ଚନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ସେମାନଙ୍କର ପିଠିରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ମାଂସପେଶୀ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ରହିଥାଏ |

ଏହି ସମୟରେ ଘରେ ଏକ ମସାଜ୍ ତକିଆ ଥକ୍କାପଣରୁ ମୁକ୍ତି ଦେଇପାରେ |ପିଠିଟି କେହି ଜଣେ ଆଣ୍ଠୁଏ ଏବଂ ଗରମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |ମୁଁ ଅନୁଭବ କରୁଛି ଯେ "ସମଗ୍ର ଶରୀରର ଯନ୍ତ୍ରଣା ଧୀରେ ଧୀରେ ବ୍ୟାପି ଯାଉଛି", ଏହା କେତେ ଆରାମଦାୟକ |

ଅବଶ୍ୟ, ଅନ୍ୟ ପଦ୍ଧତି ଏବଂ ସାଧାରଣ ଆଚରଣ ଅଭ୍ୟାସର ଉନ୍ନତି ସହିତ ଚିକିତ୍ସା କରାଯିବା ଉଚିତ୍ |ଅବଶ୍ୟ, ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମୁକ୍ତି ସେହି ଦିନ “କମ୍ ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା” ର ସ୍ଥିତିକୁ ବହୁତ ଉନ୍ନତ କରିପାରିବ |ଏହା ବ୍ୟତୀତ, ଏକ ମସାଜ୍ କେବଳ 1-2 ଥର ମସାଜ୍ ପାଇଁ ବାହାରକୁ ଯିବା ଆବଶ୍ୟକ କରେ |ଏହା କିଣିବା ମୂଲ୍ୟ ନୁହେଁ କି?